Прастатыт у мужчын - гэта захворванне інфекцыйнай або абактэрыяльнай прыроды, якое можа працякаць у вострай і хранічнай форме.
Па статыстыцы гэты дыягназ ставіцца ўсё часцей; прычынай можа быць гарманальны дысбаланс, інфекцыі, маларухомы лад жыцця, няправільнае харчаванне або спадчынная схільнасць.
Захворванне патрабуе працяглага комплекснага лячэння, якое можна праводзіць у хатніх умовах.
Ці можна вылечыць прастатыт ў хатніх умовах?
Пасля 30 гадоў мужчына можа сутыкнуцца з праблемамі ў працы прастаты, і яму трэба будзе самастойна шукаць спосабы лячэння прастатыту.
Спецыялісты катэгарычна не рэкамендуюць гэтага рабіць, так як высокі рызыка ускладненняў і пагаршэння сітуацыі.
Запаленне прадсталёвай залозы турбуе многіх прадстаўнікоў моцнага полу. Адсутнасць своечасовага адэкватнага лячэння не толькі дастаўляе пацыенту дыскамфорт, але і можа выклікаць больш сур'ёзныя парушэнні.
Каб лячэнне было паспяховым, важна як мага хутчэй паставіць правільны дыягназ. Традыцыйныя рэцэпты, ручной масаж або апаратныя маніпуляцыі могуць быць дастаткова эфектыўнымі, але ўсе працэдуры павінны праводзіцца з ведама і дазволу які лечыць лекара.
Зварот да проктолог ў стадыі абвастрэння дапаможа пазбегнуць пераходу захворвання ў хранічную форму.
Вызначыўшыся з дыягназам, лекар распрацоўвае схему лячэння і абмяркоўвае яе з пацыентам.
Некаторыя маніпуляцыі магчымыя толькі пад наглядам спецыялістаў, іншыя ж пацыент можа праводзіць самастойна або з дапамогай дамачадцаў.
Важна памятаць, што самастойнае лячэнне прастатыту ў хатніх умовах, асобна ад асноўнага кансерватыўнага лячэння, вельмі непажадана. Парады знаёмых і водгукі пра лекі ў інтэрнэце не толькі не дапамогуць на сто адсоткаў, але і могуць нашкодзіць.
Важна прытрымлівацца правіла - спачатку вызначаецца схема лячэння, а ўжо потым пачынаюцца маніпуляцыі.
Некаторыя лекавыя травы могуць канфліктаваць з гарманальнымі прэпаратамі, антыбіётыкі могуць парушыць гарманальны ўзровень або страваванне, што патрабуе асаблівай дыеты.
Усе гэтыя тонкасці можа ўлічыць толькі які лечыць лекар.
Бязладнае лячэнне і перапроба ўсіх вядомых рэцэптаў могуць прынесці толькі шкоду. Вынікам стане хранічны прастатыт з магчымымі ўскладненнямі: адэномай прастаты або гнойным абсцэсам.
Метады лячэння ў хатніх умовах:
Як пазбавіцца ад прастатыту ў хатніх умовах? У хатніх умовах можна праводзіць цэлы комплекс маніпуляцый, ад прыёму таблетак і ін'екцый да водных працэдур і лячэбнай фізкультуры. Пачынаючы новыя працэдуры, уважліва сочыце за сваім самаадчуваннем; пры неабходнасці лечыць лекар ўнясе карэкціроўку ў тэрапеўтычную схему. Першая дапамога пры прастатыце заключаецца ў лячэнні народнай медыцынай і выкананні фізічных практыкаванняў.
Масаж
Хутка вылечыць прастатыт дапаможа масаж прастаты. Вельмі эфектыўны пры хранічным прастатыце ручной масаж.
Падчас абвастрэнняў яго не прызначаюць, але ў стане рэмісіі сеансы можна аднавіць.
У хатніх умовах можна расціраць паясніцу, ягадзіцы і ніз жывата раўнамернымі пагладжваннямі, пазбягаючы празмернага націску. Працэдуру праводзяць раніцай, пасля апаражнення кішачніка і перад ежай. Масаж можна праводзіць курсамі па 14 штодзённых працэдур з наступным перапынкам.
Ручной масаж можна замяніць апрацоўкай ніжняй часткі цела апаратам са спецыяльнай вібрацыйнай насадкай. Працэдура забароненая пры захворваннях нырак і моцных пашкоджаннях скуры (запаленне, экзэма, сып).
Вельмі эфектыўны ўнутраны масаж прастаты. Пачынаць яго неабходна пад наглядам спецыяліста; пасля трэніроўкі магчымы самамасаж.
Палец акуратна ўводзяць у задні праход, вельмі лёгкімі, не націскаючымі рухамі масажуюць паверхню прамой кішкі. Пры моцным ацёку і абцяжараным мачавыпусканні самамасаж рабіць нельга; працэдуру лепш даверыць спецыяліста.
Лячэбная фізкультура
Адной з прычын прастатыту з'яўляецца маларухомы лад жыцця. Для папярэджання абвастрэнняў і паляпшэння агульнага стану неабходна павялічыць фізічную актыўнасць, пазбягаючы перанапружання.
Варта пазбягаць наведвання трэнажорнай залы і спартыўных гульняў з вялікай колькасцю скачкоў і рызыкай траўмаў. Але паказаны прагулкі ў хуткім тэмпе, плаванне, язда на ровары. Пацыентам рэкамендуюцца мяккія формы практыкаванняў, такія як цігун, тай-чы або ёга.
Палепшыць стан хворых і прадухіліць новыя прыступы дапаможа расцяжка і дыхальная гімнастыка, якія выдатна ўплываюць на стан сардэчна-сасудзістай сістэмы і органаў малога таза.
Распарадак дня павінен ўключаць ранішнюю гімнастыку і кароткія пяціхвілінныя размінкі, якія здымаюць нагрузку на прадсталёвую залозу, кішачнік і мачавы пузыр.
Тыпавы комплекс можа складацца з:
- павароты таза;
- нахілы наперад-назад і ў бакі;
- павароты цела;
- звядзенне і развядзенне ног;
- махі нагамі ў бакі ў розных палажэннях;
- выпады, махі і прысяданні.
Усе практыкаванні выконваюцца ў спакойным тэмпе, з кантраляваным дыханнем і максімальнай амплітудай. Пажадана чаргаваць руху ў становішчы стоячы, седзячы на крэсле або мячы для фітнесу, лежачы. Кожнае рух выконваецца па 8-10 раз у 1-2 падыходу.
Водныя працэдуры
- Агульныя і сядзячыя ванны, кантрасны душ і ванны дазваляюць палегчыць агульны стан хворага. Цёплая ванна выдатна супакойвае, здымае боль, расслабляе мышцы. Карысныя ванны з адварам або спіртавы настойкай календулы, эўкаліпта, шалвеі, крапівы, крываўніка. Тэмпература вады павінна быць камфортнай; у ванну апускаецца ўсё цела да вобласці сэрца. Працэдура доўжыцца 7-10 хвілін, курс разлічаны на 5-7 начных ваннаў.
- Халодныя сядзячыя ванны могуць дапамагчы зняць ацёк і паменшыць боль. Працэдура паказана пры абвастрэнні захворвання; купанне доўжыцца не больш за 5 хвілін, каб пазбегнуць пераахаладжэння. Для паляпшэння крывацёку ў вобласці малога таза карысны кантрасны душ. Складаецца з абліванняў умерана халоднай і гарачай вадой. Працэдуру лепш рабіць раніцай, яна бадзёрыць і умацоўвае імунітэт.
- Хворым прастатытам рэкамендуюць карыстацца тэрмальнымі воднымі працэдурамі: хамамам, рускай лазняй або саунай.
У апарні варта выкарыстоўваць араматычныя масла або травяныя настоі. Ароматэрапія станоўча ўплывае на стан прадсталёвай залозы. Паспрабуйце алей эўкаліпта, шалвеі, мяты, мелісы, цытрыны і базіліка. Падчас мыцця інтэнсіўна расцірайце вяхоткай промежность, ягадзіцы, сцёгны і паясніцу, стымулюючы прыток крыві да органаў малога таза. Падчас абвастрэнняў забароненыя лазневыя працэдуры з венікам. - Вельмі важную ролю ў лячэнні вострага або хранічнага прастатыту любой прыроды гуляе дыета. Пацыентам важна падтрымліваць вагу ў норме, пазбягаючы пераядання, якое вядзе да атлусцення. Выключыце з меню смажанае, вэнджаніна, фастфуд і разнастайныя закускі.
- Хворым прастатытам важна падтрымліваць нармальны баланс мікраэлементаў, узбагачаючы рацыён цынкам, магніем, жалезам, селенам. Пажадана, каб гэтыя кампаненты ўтрымліваліся ў ежы, а не паступалі ў арганізм у складзе вітамінных комплексаў. Ешце ялавічную або курыную печань, гранаты, морапрадукты, марскую капусту, яйкі. У штодзённым рацыёне павінна быць не менш за 500 г свежых, тушеных або адварных гародніны. Пераважныя памідоры, багатыя лікапінам, усе віды капусты, якія з'яўляюцца каштоўнай крыніцай клятчаткі, і карняплоды, багатыя натрыем. Пажадана штодня ўжываць не менш за 250 г свежых або запечаных садавіны, а таксама чырвоных і чорных ягад, якія паляпшаюць крыватвор.
- Хранічны прастатыт патрабуе адмовы ад шкодных звычак. Неабходна цалкам адмовіцца ад курэння. Нікацін і тытунёвыя смалы вытанчаюць сценкі сасудаў і пагаршаюць кровазабеспячэнне органаў малога таза. Алкаголь спрыяе затрымцы вадкасці ў арганізме, што шкодна для здзіўленай прастаты. Абмяжуйце яго 1 порцыяй у тыдзень і выбірайце натуральнае віно.
Варта скараціць колькасць чырвонага мяса, аддаючы перавагу нятлустаму мясу птушкі і рыбе, марской або пресноводной. Для паляпшэння стрававання неабходна ўключыць у рацыён цельнозерновые кашы і нятлустыя кісламалочныя прадукты.
Лячэнне прастатыту ў мужчын народнымі сродкамі
Народная медыцына прапануе шырокі выбар прэпаратаў для лячэння прастатыту.
Схема можа ўключаць у сябе лячэбныя клізмы і свечкі, аплікацыі і кампрэсы, травяныя адвары, настойкі, бальзамы і гарбата.
Яны здымаюць запаленне, здымаюць азызласць, умацоўваюць імунітэт і супакойваюць, дазваляючы арганізму больш эфектыўна змагацца з хваробай.
Для ўмацавання арганізма і аднаўлення крывацёку карысныя свежевыжатые моркву і буракі. Іх п'юць 3 разы на дзень да ежы.
Для заспакаення выкарыстоўвайце травяныя сумесі, якія складаюцца з валяр'яны, мяты, мелісы, крапівы, шалвеі, рамонкі, пладоў глогу, абляпіхі, шыпшынніка.
Сыравіна заварваюць кіпенем, астуджаюць, працаджваюць і п'юць як звычайны чай.
Добры змякчальны эфект акажуць хатнія свечкі, якія змяшчаюць зацукраваныя мёд, бульбу, моркву або праполіс. Яго згортваюць рукамі, змяшчаюць у халадзільнік і ўстаўляюць у задні праход перад сном.
Перад працэдурай рэкамендуецца зрабіць клізму з адварам рамонка або растворам марганцоўкі.
Гразевыя аплікацыі могуць паменшыць боль і ацёк. Добры эфект аказваюць цёплыя травяныя кампрэсы, якія робяць курсам па 10-14 працэдур.
Што рабіць, калі прастатыт не праходзіць?
Калі прыступы прастатыту пачашчаюцца, а перыяды рэмісіі скарачаюцца, ёсць сэнс абмеркаваць праблему з лекарам. Пацыенту будзе прызначана больш магутная гарманальная тэрапія, а ў крайнім выпадку можа паўстаць пытанне аб хірургічным умяшанні.
Ён паказаны, калі:
- ёсць рызыка развіцця злаякаснай пухліны;
- з'явіўся гнойны абсцэс;
- пастаянныя ацёкі здушваюць ўрэтру і мачавая бурбалка, перашкаджаючы нармальнаму адтоку мачы.
У залежнасці ад характару захворвання можа быць прызначана класічная рэзекцыя або зберагалая лапараскапічная аперацыя.
Пры пацверджанні падазрэнняў на злаякасную пухліну пасля выдалення прастаты прызначаюць курс хіміятэрапіі.
Як правіла, аднаўленчы перыяд займае некалькі месяцаў, і здароўе пацыента цалкам аднаўляецца.
Займацца самалячэннем прастатыту вельмі непажадана, асабліва калі вы не да канца ўпэўнены ў сваім дыягназе.
Для лячэння запалення прадсталёвай залозы неабходна выразна верыфікаваць правільны дыягназ.
Лячэнне прастатыту ў хатніх умовах можа быць шматкампанентным, уключаючы медыкаментозную тэрапію, народныя рэцэпты, масаж, апаратную стымуляцыю.
Але пачынаць варта з візіту да лекара.
Хатняе лячэнне не павінна быць самадзейнасцю і бескантрольным; складанне правільнага рэжыму варта даручыць лечыць проктолог.